ビーポーレンが癌や花粉症に?効果効能と食べ方を口コミから紹介!

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大自然を生きるミツバチがつくったパワーの源 Bee Pollen「ビーポーレン」とは、「bee=はち」「pollen=花粉」で、「ミツバチが集めた花粉」という意味です

ミツバチは「蜜」だけでなく「花粉」も集めています

団子状にするときにミツバチは、体内から分泌される酵素(インベルターゼ)で固め「花粉団子」を作ります

この花粉の団子が【ビーポーレン】です

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ビーポーレンがスーパーフードといわれるのは?

ピーポーレンの栄養効果は古代から知られていて「生命を与える粉」と呼ばれ、クレオパトラも花粉を常食して美貌を保ったといわれています

ビーポーレンには多くの栄養素が含まれており、酵素やアミノ酸、ビタミン類やミネラルなどを豊富に含み、その栄養価の高さから「パーフェクトフード」「ミラクルフード」とも呼ばれています

ビーポーレンの効果効能

抗がん作用

ミツバチの花粉に含まれる抗酸化物質は癌予防に役立つといわれています
POPSUGARより引用

花粉症の症状緩和

ビーポーレンは花粉症の治療薬として注目されている食材です

山田養蜂場の軽度のスギ花粉症の患者を対象にした実験によると、13名中9名の方が期間中に花粉症治療薬を使用しなかったそうです

※利用の際は医師に相談してから摂取してください

アンチエイジング

ビクトリア・ベッカムなど、海外セレブが愛用していることでも話題になりました

■美肌・美白効果:ビタミンc抗酸化作用によるシワ、しみ、たるみなどの改善や予防

肌や髪のもとになる必須アミノ酸コラーゲンが豊富です

ダイエット

ビーポーレンは代謝に係わるビタミン12や、脂肪燃焼効果があるといわれるレシチンも多く含まれています

副作用や食べ方の注意点

短期的な摂取は安全ですが、花粉症を持っていた人が服用したところ、アナフィラキシーショックを起こしたという事例も報告されていますので、摂取する際には医師に相談するようにしましょう

妊娠中の方や授乳中の方にはビーポーレンがアレルギーの原因になることもあるので摂取しないでください

ビーポーレンの効果的な食べ方

ビーポーレンは熱を加えるとビタミンやミネラルなどが壊れてしまうそうですから、そのまま摂りたいものです

スムージーやヨーグルトにかけたり、サラダにかけてもいいですね

すぐに効果の出るものではありませんから、少しずつ続けることが大切なようです

味は甘くありません
人によっては苦みを感じることもあるようです

ビーポーレンを試してみようかなというかたに、お試しサイズの150gの商品です

楽天ビーポーレン部門1位常連連続ランクインの商品です

 

まとめ

ビーポーレンには多くの栄養素が含まれています

酵素やアミノ酸、ビタミン類やミネラルなどを豊富に含み、その栄養価の高さから「パーフェクトフード」「ミラクルフード」とも呼ばれています

毎日の生活に取り入れることで美容と健康に良い効果が期待できます

ビーポーレンはまだまだスーパーなどでは見かけることが少ない食品ですから、通販で取り寄せるか、成城石井などの輸入品を扱う店舗で購入できます

興味のある方は試してみてはいかがでしょうか